酷刑一：坐车
排了一晚上的队，售票员可能告诉你没票了；柳暗花明，你可能从票贩子手里以一倍或N倍的价格“顺利”买到车票；为做上这趟火车，你从百里开外的山村赶来，在冷雨寒风里等待，连上个厕所吃个饭都被榨干了；最怕的时刻终于来了，你“幸运”地只被挤掉了一只鞋子就钻进了车厢，却发现呼吸是比立足更困难的事情............
至于打的，你就做好三种准备吧：一是没车，都坐满了人；二是挨宰，价格是的哥说了算，要投诉随便你，只要你有那个拨通电话的耐心，或你不心痛那价格更高的电话费；三是拒载，对不起谁叫你想去的哥不想去的地方呢。

酷刑二：聚会
同学聚会、老乡聚会、亲戚聚会......别忘了就算这一年你过得再不好，这个时候也不能说，还得掏出平时都舍不得抽D好烟、舍不得喝的好酒......当然，那些款哥官爷们，你感受的心里落差是考验你心理的时刻；至于那曾美艳的少女如今黑肥粗俗，你也不用伤感，看自己带了镜子没有？

酷刑三：送礼
父母岳父母都算了，姑姨舅叔也算了，但那些好像八辈子也摸不到一块的领导，实在是让你愁苦。你除了掂量自己的家底，还得算几道关系数学题，更得赔上你苦苦修炼的人生品质。

酷刑四：短信
这年头，祝福方式太多，但最累人的恐怕短信也算得上一线集团了，明明打过电话上过门，但短信还是少不了。

酷刑五：吃喝
尽管年终奖是少了点，但吃肉喝酒也是省不得。你省不得别人也省不得，于是都只得吃吃喝喝。

酷刑六：加班
加班或值班者的理由有万千条，但不快的心情却只有一个——快点结束这种遭遇。都说为人民服务是光荣的，可为什么作为人民的一员，总是我在服务呢？嘿嘿，自我安慰下吧。呼噜一个.............

酷刑七：牌局
如果说这是一个历史性的时代，那么春节就是一个历史性的时刻，牌局只是其中的外壳。你可能并不反感，也许干上了还有点着迷，但真正清醒过后，你是心痛的，心痛的是曾经属于你的大洋！

酷刑八：自选
每个人都有自己的生活，每个人都有自己的心情，所以这一条供自选。生病者可选之，失财者可选之，孤单者可选之，失恋者可选之，只要你还活着都可找个理由选之。